Експерти назвали найкращий спосіб боротьби з самотністю
20 Листопада 2018, 19:20
У боротьбі з самотністю допоможе читання. Експерти радять самотнім людям більше приділяти часу книгам.
За словами фахівців, мільйони людей страждають від самотності. Ця проблема знайома не тільки літнім людям, а й молоді у віці від 16 до 24 років. У цій віковій групі скарги на самотність найбільш гострі, пише Максимум.
З'ясувалося, що читання або прослуховування аудіокниг допомагає подолати соціальну ізоляцію. Аудіокниги особливо корисні людям похилого віку. Їм досить складно читати великі обсяги тексту, а у декого поганий зір, тому аудіозаписи – ефективний спосіб отримати інформацію.
У різних державах створюють групи для читання. У них самотні люди збираються разом, щоб читати книги. Подібні колективи дозволяють знайти новий сенс життя. Це допомагає і пацієнтам зі старечим недоумством.