Три переконливі факти, чому варто назавжди відмовитися від чаю з цукром

Медики розповіли про три причини, через які краще не пити чаю з цукром. Адже через надмірне вживання цукру можуть виникнути різні небезпечні захворювання.

Якщо перестати пити чай з цукром, то у вас стабілізується вага. Адже цукор викликає підвищення рівня апетиту, пише 24 канал з посиланням на Мed2.

І якщо ви вип'єте чай з цукром, то обов'язково захочете ще з'їсти пончик, печиво, бутерброд та інше.

Зменшення споживання цукру в раціоні позитивно вплине на роботу кишківника – він працюватиме вдвічі швидше. І якщо не буде цукру в раціоні – прискориться метаболізм.

А особливо помітним буде ефект на шкірі – її стан покращиться. Зокрема, на шкірі обличчя зменшиться кількість чорних цяток і дрібних прищів.

До слова, медики назвали трав'яні чаї, які мають чимало корисних властивостей, особливо доречними будуть для тих, хто страждає на ішемічну хворобу серця.