В Івано-Франківську відбулася йога-флешмоб
28 Липня 2013, 18:05
Сьогодні, 28 липня, в Івано-Франківську на Вічевому майдані відбуласяся йога-флешмоб.
Мета заходу – популяризація здорового способу життя.
Як повідомили кореспондентові "Бліц-Інфо" організатори заходу, флешмоб складався з власне заняття із йоги, показового виступу команди спортивного клубу "ТИГР" та бонусного заняття з фітнес систем.
"Першою і основною перевагою йоги є висока універсальність, ефективність і комплексність системи. Йога – це ключ до загального оздоровлення, усунення проблем із зайвою вагою, розкриття можливостей тіла, духовного розвитку, переосмислення системи цінностей та свого місця у світі – тобто можливість змінити себе і своє життя на краще. Друга перевага – це відкритість йоги для людей практично будь-якої вікової категорії, статевої приналежності чи віросповідання, оскільки головною основою будь-якого комплексу вправ являється продуманість, безпечність і всесторонність.
Ціль йоги – досконало оволодіти тілом і розумом, досягти кінцевої самореалізації та позбавитись від усякого роду обмежень і страждань, які людина створює на своєму шляху. Це філософія, спрямована на комплексний фізичний, психологічний та духовний розвиток, яка дає людині здоров’я, молодість, гармонію із собою та світом", - зазначають організатори.
Всі бажаючі мали можливість долучитися до участі у занятті.
Захід відбувся за підтримки Івано-Франківської міської ради.
