Як рятувати себе з-під завалів? Поради від фахівців

Через російські обстріли жителі українських міст можуть стати жертвами обвалів в будинках.

У Центрі стратегічних комунікацій дали поради, як вижити та що робити у такому випадку.

Якщо трапився завал зруйнованого будинку і ви опинилися під ним, то швидше за все, на місце вже виїхали рятувальники.

Щоб допомогти собі, поки не приїхали фахівці, дотримуйтесь такого плану:

- Не припиняйте кликати на допомогу – повідомте, де ви та що з вами.

- Якщо ніхто не чує: спробуйте вивільнити руки та ноги, але без різких рухів.

- Оцініть ситуацію: чи бачите, що на вас впало, чи під силу вам розібрати завал, обережно почніть його розбирати. Намагайтеся не зачепити те, на чому все тримається.

- Пробуйте й далі сповістити про себе: телефонуйте, кричіть, гучно стукайте по трубах.

- Після звільнення огляньте себе і надайте самодопомогу.

Поки ви очікуєте рятувальників, підстеліть щось під собою на підлогу. Лягайте на бік і підтягніть коліна до грудей. Голову обхопіть руками. У такому становищі чекайте порятунку.

У Міністерстві охорони здоров'я також пояснили, що робити при загрозі обвалу будівлі або тоді, коли завал у зруйнованому будинку вже трапився.

"Основна рекомендація така: якщо ви почули сильний вибух і перебуваєте у будівлі або відчули, що будівля втрачає стійкість, деформується – тікайте якомога швидше", – наголошує МОЗ.

Також нагадуємо телефони рятувальних та аварійних служб:

◾112 — Єдиний номер виклику всіх служб екстреної допомоги (диспетчер викличе бригаду потрібної служби)
◾101 — Пожежна служба
◾102 — Поліція
◾103 — Швидка медична допомога
◾104 — Аварійна служба газової мережі
◾0 800 501 482 — телефон довіри СБУ

Читайте нас у Facebook, Telegram та Instagram.
Завжди цікаві новини!